प्री-स्कूल के बच्चों के लिए भोजन योजना

It is believed that a vegetarian diet lacks appropriate amounts of proteins. Thus, vegetarian families are often concerned that the diet may not have enough nutrition for kids. 

Tips to make your child’s tiffin more nutritious and healthy Here are some tips to make your child’s tiffin more nutritious and healthy

Early childhood, which includes the preschool stage (2–5 years), is the phase of physical, emotional, and mental development and forms the foundation

We know your child loves sweets, find out how to manage the sweet tooth while reducing sugar intake

இந்தியர்களுக்கெனபரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவு ஏற்பளவுகளின்படி, 1-3 வயதுள்ள ஒரு குழந்தை நாளொன்றுக்கு சுமார் 1,060 கிலோ கலோரியும் மற்றும ¢4-6 வயதுள்ள ஒரு குழந்தை நாளொன்றுக்கு சுமார் 1,350 கிலோ கலோரியும் உண

As per the recommended dietary allowances for Indians, a child aged 1–3 years should consume approximately 1,060 kcal/day while those aged 4–6 years should consume approximately 1,350 kcal/day.

As parents, we know that vitamins are an important nutrient for the holistic growth and development of children.

ভারতীয়দের জন্যে সুপারিশ করা ডায়টরী অ্যালাওয়েন্সেস্ অনুযায়ী 1-3 বছর বয়সী এক বাচ্চার আনুমানিক 1,060 kcal/দিন খাওয়া প্রয়োজন এবং 4-6 বছর বয়সী বাচ্চাদের আনুমানিক 1,350 kcal/দিন খাওয়া জরুরী।
 

Nutritional deficiencies can affect the overall health of children.